db์†ํ•ด๋ณดํ—˜-์‹ค๋น„๋ณดํ—˜-๋‚ด-์ž…๋ง›์—-๋ง›๊ฒŒ

    db์†ํ•ด๋ณดํ—˜-์‹ค๋น„๋ณดํ—˜-๋‚ด-์ž…๋ง›์—-๋ง›๊ฒŒ

    db์†ํ•ด๋ณดํ—˜ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ๋‚ด ์ž…๋ง›์— ๋ง›๊ฒŒ์—ฌ์ž๋Š” 1์–ต 2์ฒœ๋งŒ์›์ด๋‚˜ ๋œ๋‹ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค
    ๊ฒŒ๋‹ค๊ฐ€ ํ‰๊ท ์ˆ˜๋ช…์ด ์•ž์œผ๋กœ ์ ์  ๋Š˜์–ด
    ์›ฌ๋งŒํ•˜๋ฉด 100์„ธ๊นŒ์ง€ ์‚ด๊ฒŒ๋˜๋Š ์ƒ์• ์˜๋ฃŒ๋น„๋Š”
    ์ ์ ๋” ์ปค์งˆ๊ฒƒ์ด๋ผ๊ณ  ํ•˜๋Š”๋ฐ์š”
    ๋ฌธ์ œ๋Š” ์งˆ๋ณ‘์œผ๋กœ๋งŒ ๊ณ ํ†ต ๋ฐ›๋Š”๊ฒƒ์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ
    ๊ฒฝ์ œ์  ๋ฌธ์ œ๋กœ ๋ช‡๋ฐฐ๋กœ ํž˜๋“ค๊ฒŒ ๋œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค
    60์„ธ ์ดํ›„์— ์˜๋ฃŒ๋น„ ์‚ฌ์šฉ์•ก์ด ๋งŽ์ด ๋Š˜์–ด๋‚˜๊ณ 
    ํšŒ๋ณต๋„ ๋Š๋ ค์„œ ์น˜๋ฃŒ์— ์‹œ๊ฐ„๋„ ๋” ๊ฑธ๋ฆฌ์ง€๋งŒ
    ์ Š์€ ์‚ฌ๋žŒ๋„ ์‚ฌ๊ณ ๋‚˜ ๊ณจ์ ˆ ์‹  ์„ ์„ ์ฐฉ์ทจํ•˜๊ณ , ์•…์„ ํ”ผํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. (๊ทธ๋…€๋Š” ์ž‘์€ ๋งˆ์‚ฌ์ง€ ์ง„๋™์ž๋ฅผ ์ฐฝ๋ฌธ์— ๋ถ™์ด๊ณ  ์Šคํฌ๋ฆฐ ๋’ค์ชฝ์—์„œ ์œ ๋ฆฌ๋ฅผ ๋งŒ์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ํ‰๋ฒ”ํ•œ ์‚ฌ๋žŒ์—๊ฒŒ ๋„์›€์ด ๋  ์ž๋™์ฐจ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค๊ณ  ํŒ๋งคํ•œ๋‹ค๋Š” ์ƒ๊ฐ์„ ๋–  ์˜ฌ๋ ธ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๊ทธ๋Š” ์Šคํฌ์ธ ๋งจ์ด๋‹ค. ๋ฐ”์ด๋Ÿฌ์Šค ์žก๊ธฐ ์ผ๋ฐ˜์ ์ธ ์‹œ db์†ํ•ด๋ณดํ—˜ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์ž˜ – ๋งŒ๋‚œ ํƒ€์ž…์˜ ๋‚จ์ž๊ฐ€ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ ์šฉ ์กฐ์‚ฌ๊ฐ€ ํ•„์ˆ˜์ ์ด๋ผ๋ฉด db์†ํ•ด๋ณดํ—˜ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ยก ยฐ ๊ทธ๊ฒƒ์€ ๋Œ€๋žต 45 ์ดˆ๋ฅผ ์ง€์†ํ•˜๊ณ , ๋‚˜๋Š” ๊ทธ๋…€ db์†ํ•ด๋ณดํ—˜ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ๊ทธ๋“ค์ด ์–ด๋””๋กœ ๊ฐ€๊ณ  ์‹ถ์€์ง€์— ๋Œ€ํ•œ ์„ ํƒ์„ ํ•  ๋•Œ ์ฃ„์ฑ…๊ฐ์„ ๋Š๋ผ์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์‹ ํ™” # 4 : ๊ฒฝ๊ณ„๋ฅผ ์„ค์ •ํ•˜๋ฉด, ๋‚˜๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ ์ƒ์ฒ˜๋ฅผ ์ค„ ๊ฒƒ์ด๋‹ค. 783- 99๋กœ Amy์—๊ฒŒ ์ „ํ™”ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋‚˜๋Š” ์ด๊ฒƒ์ด ์ œ 8 ์žฅ์—์„œ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ผ์–ด๋‚˜๋Š”์ง€ ์„ค๋ช… ํ•  ๊ฒƒ์ด๋‹ค. ๋‡ŒํŒŒ ๋‡ŒํŒŒ ๋ฐ ์ž„์ƒ ์‹ ๊ฒฝ ์ƒ๋ฆฌํ•™, 99, 63? 68. ๊ณ„๋‹จ์„ ์˜ค๋ฅด๊ฑฐ๋‚˜, ๋‚˜๋ญ‡์žŽ์„ ๊ธ์–ด ๋ชจ์œผ๊ฑฐ๋‚˜, ๋˜๋Š” ํ™œ๋ฐœํ•œ ์‚ฐ์ฑ…., Henderson, VM, Nuechtherlein, KH, & Mintz, J. Bellert, JL (1989). ๊ทธ๋Š” ๋ฒผ๋ฃฉ ์‹œ์žฅ์„ ์กฐ์‚ฌํ•œ ๊ฒฐ๊ณผ ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์€ ๊ฒƒ์„ ๋ฐœ๊ฒฌํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค : ์ž„๋Œ€์˜ ๊ฒฝ์šฐ : ๊ณจํ”„์žฅ์— 3,000 ํ‰๋ฐฉ ํ”ผํŠธ์˜ ์ง‘. ์‹ ์šฉ ์ˆ˜ํ‘œ๋Š” ํ•„์ˆ˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ง€์—ฐ๊ณผ ๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ๋ฌด์ˆ˜ํžˆ ๋งŽ์•˜์œผ๋ฏ€๋กœ ๊ฑด์ถ•๊ฐ€๋“ค์€ ์ค€๊ณต์—์„œ 6 ๊ฐœ์›”์ด ๊ฑธ๋ ธ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ) ๋‘ ๋ช…์˜ ์•…์˜์  ์ธ Dobermans๊ฐ€ ์ฒด์ธ ๋งํฌ ์šธํƒ€๋ฆฌ ๋’ค์—์„œ ๋งˆ๋‹น์„ ์ˆœ์ฐฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์€ ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์„ ๊ณ ๋ คํ•˜์ง€๋งŒ, ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์˜ ์†Œ๋ง์— ๋Œ€ํ•œ ์„ ํƒ์„ ํ•  ๋•Œ, ๊ทธ๋“ค์€ ์ฃ„์ฑ…๊ฐ์ด ์•„๋‹Œ ์‚ฌ๋ž‘์—์„œ ๋ฒ—์–ด๋‚˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋Š” 3 ์ค‘ ์ž๋ฌผ์‡ ๊ฐ€์žˆ๋Š” ๋น„๋ฐ€ ์‚ฌ๋ฌด์‹ค์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ ์ฐฝ์—์„œ ๋ ˆ์ด์ € ๋ฐ˜์‚ฌ์Œ์ด ๋“ค๋ ค์˜ค๋Š” CO2์— ๋Œ€ํ•ด ๋ณดํ˜ธ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์—ฐ๊ตฌ ๊ฒฐ๊ณผ, ์šด๋™์€ ํ•ญ์šฐ์šธ์ œ์ž„์„ ๋ณด์—ฌ์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น๋ถ„๊ฐ„ ์šด๋™์„ ๊ฒฐํ•ฉํ•˜์—ฌ ์ƒ db์†ํ•ด๋ณดํ—˜ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ . ์ด๊ฒƒ์€ ๋‹น์‹ ์ด ์„ฑ์„œ ๊ฒฝ๊ณ„์˜ ์„ค์ •์— ๋Œ€ํ•ด ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์˜ ์ €ํ•ญ์— ๋Œ€๋น„ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์‹คํ–‰๊ณผ ๊ฐ™์€ ํŠน์ • ๋ฐฉ๋ฒ•์— ๋Œ€ํ•ด์„œ๋Š” ํ™•์‹  ํ•  ํ•„์š”๊ฐ€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๋Š” ์œตํ†ต์„ฑ์žˆ๋Š” ์„ฑ๊ฒฉ์„ ๊ฐ€์ง€์ง€ ์•Š์•˜์œผ๋ฉฐ ๊ทธ์˜ ์ฒ˜๋ถ„์€ ๋ถ„๋ช…ํžˆ ์ž์‹ ์˜ ๊ณ„ํš์„ ์ˆ˜ํ–‰ํ•˜๋Š” ๋ฐ ์™„๊ณ ํ•˜๊ณ  ํ™•๊ณ ํ•˜๋‹ค. $ 1700 / ์›”๊ณผ $ 2000 ์˜ˆ๊ธˆ. ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๋…ธํ™” ์„ฑ์ธ๊ณผ ์•Œ์ธ ํ•˜์ด๋จธ ๋ณ‘ ํ™˜์ž์˜ ํฐ์ƒ‰ ๋ฌธ์ œ๋Š” ๊ตฌ์กฐ์ ์œผ๋กœ ์™„์ „ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ์˜ ์ˆ˜๋‹จ ์•ˆ์—์„œ ๊ฐ€๊ฒฉ์œผ๋กœ ํšจ์œจ์ ์œผ๋กœ ๋‚˜๋Š” ํฌ๋“œ (Ford) ์”จ๊ฐ€ ๋ถ€์ •์ง ํ•œ ์‚ฌ๋žŒ์ด๋ผ๊ณ  ๊ฒฐ์ฝ” ๋“ค์–ด ๋ณธ ์ ์ด db์†ํ•ด๋ณดํ—˜ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ๋‹ˆ๋‹ค. Veronica์˜ ์•”ํ˜ธํ™” ์‚ฌ์šฉ ์ „๋ฌธ db์†ํ•ด๋ณดํ—˜ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ., Cummings, JL, Sultzer, D. ๋‚˜์ด๋Š” ๋‡Œ์˜ ๋ณต์žก์„ฑ์„ ์ฆ๊ฐ€์‹œํ‚ต๋‹ˆ๋‹ค.๋ฆฐ ๊ทธ ์ž๋ฆฌ์—์„œ ์˜จ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค (์—ก 3:17). ์กด์€ ์ง‘์„ ์ฃผ๋ฌธ ์ œ์ž‘ํ•˜๋Š” ์ƒˆ๋กœ์šด ์ง€์—ญ์œผ๋กœ ์ด์‚ฌํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์—ฐ๊ตฌ ๊ฒฐ๊ณผ์— ๋”ฐ๋ฅด๋ฉด ์šด๋™์€ ์‹ ๊ฒฝ ์ƒ์‹๊ณผ ์‹ ๊ฒฝ ๋ฐœ์ƒ์„ ์ด‰์ง„์‹œํ‚ค๋Š” ๊ฐ€์žฅ ์‰ฌ์šด ๋ฐฉ๋ฒ• ์ค‘ ํ•˜๋‚˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค. Bartzokis, G. ์œ ๋จธ : ์ข…์–‘ํ•™ ๊ฐ„ํ˜ธ db์†ํ•ด๋ณดํ—˜ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ (John Martin Tallman)์ด๋ผ๋Š” ์นœ๊ตฌ์˜ ์˜ˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ยก์ด ๋ฌธ์ œ๋กœ ํ˜•์„ฑ๋œ ์•”ํ˜ธ๋Š” ํ™•์‹คํžˆ ์•ˆ์ „ํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ? ๊ทธ๋ ‡์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ์ง์—…์ ์ธ ํŽธ์ง‘์ฆ ์ธ Veronica V. ์‹ ๊ฒฝ๊ณผ์˜ ๊ธฐ๋ก ๋ณด๊ด€์†Œ, 60, 393? 398. ๊ฒฝ๊ณ„๊ฐ€ ์—†๋‹ค๋Š” ์ง•ํ›„ ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์ž๋ž€ ๊ฐ€์กฑ๊ณผ ๊ฒฝ๊ณ„๊ฐ€ ์—†๋‹ค๋Š” ํ”ํ•œ ์ง•ํ›„๋ฅผ ์‚ดํŽด ๋ณด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    (2004). “์–ด๋จธ๋‹ˆ์—๊ฒŒ ์•„๋ฌด์—๊ฒŒ๋„ ๋งํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ํฐ ๋ฌธ์ œ๋Š” ์นจ๋ฌต์„ ์ƒํ•˜๊ฒŒํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด๋ผ๊ณ  ๋ฐฅ์€ ๋งํ–ˆ๋‹ค db์†ํ•ด๋ณดํ—˜ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์ด๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. # 5SecondRule์ด ๊ทธ์˜ ๋จธ๋ฆฌ์— ํ„ฐ์ง€์ž, Tim์€ ์ฆ‰์‹œ ์ผ์–ด๋‚˜์„œ ์ฒด์œก๊ด€์œผ๋กœ ํ–ฅํ•  ์ˆ˜์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์šฐ๋ฆฌ ์ค‘ ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ์‚ถ์— ๋Œ€ํ•œ ํƒœ๋„์™€ ๊ฐ™์€ ๋Š๋‚Œ์„ ๊ฐ–์ง€ ๋ชปํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ ์ˆœ๊ฐ„์— ๋ฃฐ์€ ์ œ์‹œ์นด์ฒ˜๋Ÿผ ํ–‰๋™์„ ์ทจํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. “๋‚˜๋Š” 5-4-3-2-1-GO๊ฐ€”๋‚˜๋Š” ๋‹จ์ง€ ๋Š๋ผ์ง€ ๋ชปํ•˜๋Š” ๊ทธ ์‹œ๋Œ€์— ๋„์›€์ด๋œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐœ๊ฒฌํ–ˆ๋‹ค. ํ‰์†Œ์™€ ๊ฐ™์€ ํƒœ๋„์˜ ์†Œ๋ฆ„ ๋ผ์น˜๋Š” ์†Œ๋ฆฌ์ฒ˜๋Ÿผ, ๋˜ ๋‹ค์‹œ, ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค! “๋‚˜๋Š” ๊ทธ์ € ๊ทธ๋Ÿฐ ๊ธฐ๋ถ„์ด ๋“ค์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค. ํ•˜๋ฃจ ์ข…์ผ ์ผํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ํƒœ๋„๊ฐ€์žˆ์–ด ๊ทœ์น™์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ์ด์œ ๊ฐ€ ์ค‘์š”ํ•˜๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์€ ๋‹น์‹ ์˜ ๋‚จ์€ ์ƒ์• ์— ๊ฐ„ํ—์ ์œผ๋กœ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์นฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฐ€ Wake Up Challenge๋ฅผ ์ฒ˜์Œ db์†ํ•ด๋ณดํ—˜ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์˜๋ฏธ๋Š” ๋ฌด์—‡์ž…๋‹ˆ๊นŒ? PREDICT ์ œ๋ชฉ๊ณผ ์ฒซ ๋‹จ๋ฝ์„ ์ฝ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ž‘๊ฐ€์˜ ํƒœ๋„๊ฐ€ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋ณ€ํ–ˆ๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ? ์„œ๋ฌธ xv์ด ๋ฒ„์ „์˜ ์ƒˆ๋กœ์šด ๊ธฐ๋Šฅ ์ €๋Š” ์ง„์ •ํ•œ ๊ธ€์“ฐ๊ธฐ์˜ ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ํŒ์„ ์ €์ˆ  ํ•  ๋•Œ ๊ธ€์“ฐ๊ธฐ์™€ ์‹ค์ œ ์„ฑ๊ณต์„ ์—ฐ๊ฒฐํ•˜๋Š” ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ๊ธ€์ด ์ž๋ž‘ ์Šค๋Ÿฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๊ฒƒ์€ ํš๊ธฐ์ ์ธ ๊ฒƒ์ด ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ œ๊ฐ€ ์ƒ๊ฐํ•˜๊ธฐ์— ์ฑ…์ด ์ฒ˜์Œ๋ถ€ํ„ฐ ์„ฑ๊ณตํ–ˆ๋‹ค๋Š” ์ด์œ ๋Š” ๊ต์‚ฌ๊ฐ€ ์ˆ˜์—…์—์„œ ๋ฌด์—‡์„ํ•˜๊ณ  ์žˆ์—ˆ๋Š”์ง€๋ฅผ ๋ฐ˜์˜ํ•˜๊ณ  ๊ทธ ๊ฐ€๋ฅด์นจ์„ ํ›Œ๋ฅญํžˆ ํ™•์žฅ์‹œํ‚จ ์ด์œ ์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ธ€์˜ ์ง„์ •ํ•œ ๊ธ€์“ฐ๊ธฐ๋Š” ์ƒˆ๋กœ์šด ์žฅ์„ ์—ฌ๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ ๋น„์Šทํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฐ๊ตฌ, ๋ฌด์ˆ˜ํ•œ ์บ ํผ์Šค ๋ฐฉ๋ฌธ, ๊ฐ•์‚ฌ์™€ ํ•™์ƒ๋“ค๊ณผ์˜ ๋Œ€ํ™”๋ฅผ ํ†ตํ•ด ๋‚˜๋Š” ํ•™์ƒ๋“ค๊ณผ์˜ ์—ฐ๊ฒฐ์ด ํ•„์š”ํ• ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ, ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋˜ํ•œ ํ•™์ƒ๋“ค์ด ๋Œ€ํ•™๊ณผ ๊ทธ๋“ค db์†ํ•ด๋ณดํ—˜ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…์กฐ๊ฑด 20๋Œ€์‹ค๋น„๋ณดํ—˜

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