์ƒํ•ด์‹ค๋น„๋ณดํ—˜-์ด๊ฑฐ-๋ฏธ์ณ-๋ชฐ๋ž๋„ค

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    ์ƒํ•ด์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์ด๊ฑฐ ๋ฏธ์ณ ๋ชฐ๋ž๋„ค ํ†ตํ•ด ๋ณด์žฅ์„ ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด๋‚จ์€ ์ง„๋‹จ๊ธˆ์€ ๊ฐ€์กฑ์˜ ์ƒ๊ณ„๋น„๋‚˜ ๊ฐ„๋ณ‘๋น„ ์ถ”ํ›„์žฌ๋ฐœ๋น„์šฉ์œผ๋กœ์•Œ์ฐจ๊ฒŒ ์‚ฌ์šฉํ•˜์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค๊ฒŒ๋‹ค๊ฐ€ ๋‡Œ์ถœํ˜ˆ ์‹ฌ๊ทผ๊ฒฝ์ƒ‰๊นŒ์ง€ํŠน์•ฝ์„ ํ†ตํ•ด ๋Œ€๋น„ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‹ˆ์ฐธ์œผ๋กœ ์œ ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค์•”๋ณดํ—˜์€ ๋ฐฉ๊ด‘์•”์ด๋‚˜ ์ž๊ถ์•” ๋‚œ์†Œ์•” ๋Œ€์žฅ์ ๋ง‰ ๋‚ด์•” ์ „๋ฆฝ์„ ์•” ์œ ๋ฐฉ์•”๋“ฑ์ดํšŒ์‚ฌ์— ๋”ฐ๋ผ์„œ ์ง„๋‹จ๊ธˆ์ด ์ถ•์†Œ๋˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์š”์ฆ˜์€ ํŠน์•ฝ ์„ ํƒ์œผ๋กœ ์ž์‹ ์˜ ํ•„์š”์— ๋งž๊ฒŒ ์ง„๋‹จ๊ธˆ์„ ์กฐ์ ˆํ•ด์„œ์žฌ์ •์ƒํ™ฉ๋„ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋ฟŒ๋ฆฌ์— ํ†ต์ œ์ ์ธ ๋‚จํŽธ์ด์—†๋Š” “์ œ์ถœ ๋ฌธ์ œ”๋ฅผ ๋ณธ ์ ์ด ์ƒํ•ด์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ๋งˆ 13:46). ์ž์‹ ์„ ๋Œ๋ณด๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ด์ง„๋‹ค. ๊ทธ๋Š” ๊ฒฐ์ฝ” ์šฐ๋ฆฌ๋ฅผ ๋Œ€์ƒ์œผ๋กœ ์‚ฌ์šฉํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๋Š” ๊ฒฐ์ฝ” ์šฐ๋ฆฌ๋ฅผ ํ•œ๊ณ„๋ฅผ ๋„˜์–ด์„œ๊ฒŒํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์Šคํ‹ฐ๋ธŒ๋Š” ์–ธ์  ๊ฐ€ ๋‚˜์—๊ฒŒ ํฅ๋ถ„ ์ƒํ•ด์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ํ”ผ์งˆ (DLPFC), ๊ธฐ์–ต๊ณผ ํƒœ๋„, 70, 73? 74 ํƒœ๋„, 190, 193? 195 ๋˜ํ•œ ์ „๋‘์—ฝ ํ”ผ์งˆ (PFC) ๊ต์œก,์ธ์ง€ ์  ์˜ˆ๋น„ ๋ฐ 179 ~ 181 ์ฐธ์กฐ. ๊ทธ๋“ค์€ ํ•˜๋‚˜๋‹˜์˜ ํˆฌ์ž์— ๋Œ€ํ•œ ์žฌ๋ฆผ์„ ์›ํ•˜๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค (๋งˆํƒœ ๋ณต์Œ 25 : 14 ~ 30์—์žˆ๋Š” ์žฌ๋Šฅ์˜ ๋น„์œ ๋ฅผ ๊ธฐ์–ตํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค). ๊ทธ๋ฆฌ์Šค๋„์ธ๋“ค์ด ์ž˜๋˜๊ณ , ํšŒ๋ณต๋˜๊ณ , ํ•˜๋‚˜๋‹˜์˜ ํ˜•์ƒ์œผ๋กœ ๋ฐœ์ „ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๊ฐ€์น˜์žˆ๊ฒŒ ์—ฌ๊ธฐ๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•  ๋•Œ (๋ชจ๋‘ ๋˜‘๊ฐ™์€ ๊ฒƒ์„ ๋งํ•˜๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ๋ฐฉ๋ฒ• ์ž„) ๊ต๋Œ€๊ฐ€ ๋ฐœ์ƒํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ•™์Šต ๋…ธ๋ ฅ, 17, 18? 19, 66, 67๋„ ์ฐธ์กฐํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋Š” ์šฐ๋ฆฌ ๋ชธ์„ ๋Œ ๋ณด์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    FEED ๋ฐฉ๋ฒ• ๋…ธ๋ ฅ ์ค‘์‹ฌ ๋ณด์ƒ ํšŒ๋กœ, 5 ์ƒํ•ด์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ .๋•Œ, ์Šฌ๋ ˆ์ด๋ธŒ์— ์˜ํ•œ ์ œ์ถœ์€ ๋ถˆ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ์Šค๋„๋Š” ์šฐ๋ฆฌ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์ž์‹ ์„๋‚ด์–ด ์ฃผ์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๋ฆฌ์Šค๋„๋Š” ๊ฒฐ์ฝ” ์šฐ๋ฆฌ์˜ ์˜์ง€๋ฅผ ๋ฒ„๋ฆฌ๊ฑฐ๋‚˜ ์šฐ๋ฆฌ์—๊ฒŒ ์ƒ์ฒ˜๋ฅผ์ฃผ๋Š” ๊ฒƒ์„ ์š”๊ตฌํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค ์ƒํ•ด์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ฒฐ์ •์„ ๋‚ด๋ฆฌ๋Š” ๋ฐ์žˆ์–ด ๊ฐ์ •์˜ ์—ญํ• ์ด ๋ฌด์—‡์ธ์ง€ ์ดํ•ดํ•˜๋ฉด ๊ทธ ๊ฒฐ์ •์„ ์ด๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋‹น์‹ ์ด ์•Œ์•„์•ผ ํ•  ๊ฒƒ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค : ๋‹น์‹ ์€ ๋‹น์‹ ์ด ๋Š๋ผ๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐ”ํƒ•์œผ๋กœ ์˜์‚ฌ ๊ฒฐ์ •์„ ๋‚ด๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๊ฒฐ์ •์„ ๋‚ด๋ฆด ๋•Œ ๋…ผ๋ฆฌ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋ชฉํ‘œ๋ฅผ ๊ณ ๋ คํ•œ๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•˜์ง€๋งŒ, ๊ทธ๋ ‡์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์‹ ๊ฒฝ ๊ณผํ•™์ž ์•ˆํ† ๋‹ˆ์˜ค ๋‹ค ๋งˆ์‹œ ์˜ค (Antonio Damasio)์— ๋”ฐ๋ฅด๋ฉด, ์šฐ๋ฆฌ์—๊ฒŒ ์‹œ๊ฐ„์˜ 95 %๋ฅผ ๊ฒฐ์ •ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ์šฐ๋ฆฌ์˜ ๊ฐ์ •์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์€ ์ƒ๊ฐํ•˜๊ธฐ ์ „์— ๋Š๋‚€๋‹ค. ๋‹น์‹ ์€ ํ–‰๋™ํ•˜๊ธฐ ์ „์— ๋‹น์‹ ์ด ๋Š๋ผ๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. Damasio๊ฐ€ ๋งํ–ˆ๋“ฏ์ด, ์ธ๊ฐ„์€ ๋Š๋ผ๋Š” ๊ธฐ๊ณ„๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์ƒ๊ฐํ•˜๋Š” ๊ธฐ๊ณ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ถ๊ทน์ ์œผ๋กœ ๊ฒฐ์ •์„ ๋‚ด๋ฆฌ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์˜ ๊ธฐ๋ถ„์— ์ƒํ•ด์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    Bill์€ ์ž์‹ ๊ณผ์˜ ๊ด€๊ณ„๋ฅผ ์œ„ํ•ด์ด ๋„๊ตฌ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊นŠ์€ ๊ณณ์œผ๋กœ, ์กฐ๊ธˆ์”ฉ, ์ฒœ ๋‹จ๊ณ„์˜ ์—ฌํ–‰์„ ์‹œ์ž‘ํ•˜๊ณ , ์กฐ์šฉํžˆ ์ž์‹ ์„ ์‹ ๋ขฐํ•˜๋„๋ก ๊ฐ€๋ฅด์น˜๋Š” ์ž‘์€ ์ผ์„ํ•˜๋„๋ก ๊ฐ•์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ข‹์€ ์‚ถ์€ ์ž‘์€ ๋‹จ๊ณ„๋“ค๋กœ ๊ตฌ์„ฑ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์–ด๋ ค์šด ๊ฒฐ์ •์„ ๋‚ด๋ฆฌ๋Š” ๊ฒƒ, ์•„๋‹ˆ์˜ค๋ผ๊ณ  ๋งํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๊ฒƒ, ์‹ฌ์ง€์–ด ๋‹น์‹ ์ด ๋งํ–ˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์นจ๋Œ€์—์„œ ๋‚˜์™€ ๊ฐ•์•„์ง€๋ฅผ ๋ฐ๋ฆฌ๊ณ  ๋‚˜๊ฐ€๋Š” ๊ฒƒ ์กฐ์ฐจ์š”? ์ž์‹ ์„ ๋ฏฟ๋Š” ๋ฒ•์„ ๋ฐฐ์šฐ๋Š” ๋‹จ๊ณ„๊ฐ€ ๊ฑฐ์˜ ์—†์„ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์ง€๋งŒ, ์ž์‹ ๊ฐ์„ ๊ฐ€์งˆ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์›€์ง์ž„์ด ๊ฐ€์žฅ ๋›ฐ์–ด๋‚ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํŠธ๋ ˆ์ด์Šค (Trayce)๋Š” 48 ์„ธ์˜ ์ง‘์— ๋จธ๋ฌผ๋Ÿฌ์žˆ๋Š” ์—„๋งˆ๋กœ, # 5SecondRule๊ณผ WHAM๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋น›์ด ์ผœ์ง€๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐœ๊ฒฌํ–ˆ์„ ๋•Œ ๋ฐฉํ•ด ๋ฐ›์•˜๋‹ค๊ณ  ๋Š์ƒํ•ด์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ํƒœ์•„๋ณดํ—˜์ˆœ์œ„๋น„๊ต ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…์กฐ๊ฑด

    ๋Œ“๊ธ€ ๋‚จ๊ธฐ๊ธฐ

    ์ด๋ฉ”์ผ์€ ๊ณต๊ฐœ๋˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•„์ˆ˜ ์ž…๋ ฅ์ฐฝ์€ * ๋กœ ํ‘œ์‹œ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค