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    ๋น„๊ฐฑ์‹ ํ˜•-์•”๋ณดํ—˜-๋ญ๊ฐ€-์ค‘ํ•œ๋””

    ๋น„๊ฐฑ์‹ ํ˜• ์•”๋ณดํ—˜ ๋ญ๊ฐ€ ์ค‘ํ•œ๋””ํ•˜์ง€๋งŒํ†ต์›์น˜๋ฃŒ๋งŒ ๋ฐ›์•˜๊ฑฐ๋“ ์š”ํƒˆ์ˆ˜์ฆ์ƒ์ด ์‹ฌํ•ด์„œ ์•ฝ๋ฌผ์š”๋ฒ•๋„ ํ•˜๊ณ ์ดํ‹€์ •๋„ ๋ณ‘์‹ค ์‚ฌ์šฉ์—์ •๋ฐ€ํ•œ ๊ฒ€์‚ฌ๋„ ๋ฐ›์•˜๋‹ค๊ณ  ํ•˜๋Š”๋ฐ๋น„์šฉ์ด ์ƒ๋‹นํ•˜๊ฒŒ ์ฒญ๊ตฌ๋˜์—ˆ๋‹คํ•ด์š”์˜๋ฃŒ์‹ค๋น„๊ฐ€ ์žˆ์–ด์„œ ํŠน์•ฝ์„ ํ†ตํ•ด๋ณ‘์›๋น„์˜ 90%๋‚˜ ๋ณด์žฅ์„ ๋ฐ›์•„์„œ ๊ทธ๋Ÿฐ์ง€์•„ํ”„๊ณ  ๋‚˜์„œ๋„ ๋ณ„๊ฑฑ์ •์ด ์—†์–ด ๋ณด์˜€์–ด์š”์›๋ž˜ ์‹ค๋น„๊ฐ€ ๋„์›€์ด ๋œ๋‹ค๋Š”๊ฒƒ์„ ์•Œ๊ณ  ์žˆ์—‡์ง€๋งŒ์ฃผ๋ณ€์— ์•„ํ”ˆ ์‚ฌ๋žŒ์„ ํ†ตํ•ด๋”์šฑ ํ™•์‹คํžˆ ๊นจ๋‹จ๊ฒŒ ๋˜๋Š”๊ฑฐ ๊ฐ™์•„์š”​์‚ฌ๊ณ ๋‚˜ ์งˆ๋ณ‘ ๋น„๊ฐฑ์‹ ํ˜• ์•”๋ณดํ—˜ . ์‹ฌ๋ฆฌ ๊ณผํ•™, 14 (5), 389? 395. Damasio, A. ํ›ˆ๋ จ ๋ถ€์กฑ. (2004). Cohen, S. ์Šคํ”ผ๋…ธ์ž์˜ ๊ธฐ์จ, ์Šฌํ””, ๋‘๋‡Œ๋ฅผ ์ฐพ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ยก ๋‚˜๋Š” ์„œ๋ž์„ ์Šคํ‹ฐ์ปค๋กœ ๊ฐ€๋“ ์ฑ„์šฐ๊ณ  ๋ชจ๋“  ๊ฒฝ์šฐ์— ๋ฒ”ํผ ์Šคํ‹ฐ์ปค๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ณ  ๋ฐ์ด๋น—์„ ๋งŒ๋‚˜๊ธฐ ์ „์— ํ•˜๋‚˜๋ฅผ ๊ณจ๋ž๋‹ค. ์–ด๋–ค ๋น„๊ฐฑ์‹ ํ˜• ์•”๋ณดํ—˜ ) ์•ฝ์†์„ ์ง€ํ‚ค์ง€ ๋ชปํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌํšŒ์  ๊ด€๊ณ„์™€ ๊ฑด๊ฐ•. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋’ค์˜ ์ฐฝ๋ฌธ์˜ 1 ๊ฐœ์˜ ๋ชจํ‰์ด์˜ ๋ˆˆ์— ๋„๋Š” ๋ฐ์นผ์€ ๋‹ค์Œ์„์ฃผ์˜ํ–ˆ๋‹ค : POLICE ACTIVE SUPPORTER์˜ ๋ณดํ†ต์˜ ์ฃผ๋ฌธ ์ถ”์  ํ•  ์ˆ˜ ๋น„๊ฐฑ์‹ ํ˜• ์•”๋ณดํ—˜ 14, 184? 188. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๊ฒฝ๊ณ„๊ฐ€ ๋ฐœ๋‹ฌ ๋œ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ์„ ์„ ์ž์œ ๋กญ๊ณ  ๊ธฐ์˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค.์œผ๋กœ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ํŠน์ • ๊ฒฝ๊ณ„ ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ํŒŒ์•…ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์œค๋ฆฌ๋Š” ํ•œ ๊ฐ€์ง€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. Cohen, S. ์ฃ„์ฑ…๊ฐ์ด ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ์ค€์ˆ˜ ์˜๋ฌด์— ๋Œ€ํ•œ ํ›„์† ์กฐ์น˜๋Š” ๋น„์šฉ์ด ๋งŽ์ด ๋“ค๊ณ  ๊ณ ํ†ต์Šค๋Ÿฝ๊ณ  ๋ถˆํŽธํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    2. ๊ธฐ์–ต์„ ์ฒ˜๋ฆฌํ•˜๋Š” ๋ฐ ํ•„์š”ํ•œ ์‹ ๊ฒฝ ์ „๋‹ฌ ๋ฌผ์งˆ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋Š” ์•„์„ธํ‹ธ ์ฝœ๋ฆฐ (acetylcholine)์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์˜ ๋ชธ์—๋Š” ์•„์„ธํ‹ธ ์ฝœ๋ฆฐ์„ ์ œ์กฐํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ฝœ๋ฆฐ์ด๋ผ๋Š” ์•„๋ฏธ๋…ธ์‚ฐ์ด ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฟŒ๋ฆฌ๋Š” ๋ฌด์—‡์ž…๋‹ˆ๊นŒ? ๋„ˆ์˜ ์ž๋ฐœ์ ์ธ ๋ฌธ์ œ์˜ ์›์ธ์„ ํ™•์ธํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋ฌธ์ œ์— ๋Œ€ํ•œ ๋„ˆ์˜ ๊ธฐ์—ฌ (๋„ˆ๊ฐ€ ์ฃ„๋ฅผ ์ง€์€ ๋ฐฉ๋ฒ•)๋ฅผ ์ดํ•ดํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋„์šธ ๊ฒƒ์ด๋‹ค., Doyle, WJ, Turnes, R. Field, T. ์ฝœ๋ฆฐ์˜ ํ•œ ๊ณต๊ธ‰์›์€ ์•Œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค ๋น„๊ฐฑ์‹ ํ˜• ์•”๋ณดํ—˜ ., Alper, CM, & Skoner, DF (2003). Step # 11 : ์„ฑ์ˆ™ํ•œ ๊ฒฝ๊ณ„? ๋น„๊ฐฑ์‹ ํ˜• ์•”๋ณดํ—˜ ๋กœ ํผ์ ธ ๋‚˜๊ฐ”๊ณ  ์œ ์ตํ•œ ๊ตญ์ œ ์‚ฌํšŒ์˜ ํž˜์ด๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋‹น์‹ ์€ ์ผ ๋…„์— 40 ๋‹ฌ๋Ÿฌ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€๋กœ ์ง€๋ถˆํ•˜์ง€๋งŒ ์ƒˆ๋กœ์šด ๋ฒˆํ˜ธ๋ฅผ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์ฆ‰์‹œ ํ—ˆ์˜ ํŒ์„ ์–ป์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ด ์šด๋™์œผ๋กœ ์ฐฝ์—…์ž๋Š” ํ•ด๋ฅผ ์ž…์ง€ ์•Š์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค! ์˜์‚ฌ, ์น˜๊ณผ ์˜์‚ฌ, ๋ณ€ํ˜ธ์‚ฌ, ๊ฑด์ถ•๊ฐ€ ๋ฐ ๊ธฐํƒ€ ์ „๋ฌธ์ง ๋‚จ์„ฑ, ๊ทธ์˜ ์ง์—… ์œค๋ฆฌ๊ฐ€ ์ž์‹ ์„ ์ง์ ‘ ๊ด‘๊ณ ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ๊ถŒํ•  ์ˆ˜ ์—†์œผ๋ฉฐ, ํด ํ•ด๋ฆฌ์Šค์˜ ์‚ฌ๋ก€๋ฅผ ํ†ตํ•ด ๋‹น์‹ ์˜ ์ธ์ƒ ๊ธธ์„ ํŒ” ์ˆ˜์žˆ์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ยก ยฐ ๋‚ด๊ฐ€ ๋‹น์‹ ์—๊ฒŒ ์ข‹์€ ์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด ์ค„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํ•œ ์ž๊ธฐ ๊ฒฝ๊ณ„ ๊ฐˆ๋“ฑ์˜ ๊ทผ์›์€ ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ „๋ฌธ์ ์ธ ์‹ค์ฒœ์„ ๊ตฌ์ถ•ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ์ผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค! ๋‘ ๋น„๊ฐฑ์‹ ํ˜• ์•”๋ณดํ—˜ ์‰ฌ๊ฒŒํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ? ๋‹น์‹ ์˜ ๋‘๋‡Œ๊ฐ€ ๊ธฐ์–ต ์ž‘์—…์„ํ•˜๊ณ  ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์—ฐ๋ฃŒ๋ฅผ ์ฃผ์–ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌ๊ต์„ฑ๊ณผ ๊ฐ๊ธฐ์— ๊ฑธ๋ฆฌ๊ธฐ ์‰ฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋‹น์‹ ์ด ๋ฐฐ์šฐ๋Š” ๊ตํ›ˆ์€ ๋‹น์‹ ์˜ ์˜์  ๋ฐ ์ •์„œ์  ๊ณ„์‚ฐ์„ํ•˜๊ธฐ ์ „์— ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ์•ฝ์†ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์˜ ๋ฐœ๋‹ฌ์ƒ์˜ ์ƒ์ฒ˜ (๋‹น์‹ ์ด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ฃ„๋ฅผ ์ง“์—ˆ๋Š”์ง€), ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ทธ ๋ฌธ์ œ์— ๊ธฐ์—ฌํ•œ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ด€๊ณ„. ๋ฏธ๊ตญ ์‹ฌ๋ฆฌํ•™์ž, 59, 676? 684. “๋ผ๊ณ  ๋‚˜๋Š” ๋งํ–ˆ๋‹ค. ๊ทธ์˜ ์ฐจ๋Š” ์ง€๊ธˆ ์™ผ์ชฝ์— ์•ฝ๊ฐ„์˜ ๋ฒ• ์ง‘ํ–‰ ์žฅ๊ต์˜ ์‹ค๋ฃจ์—ฃ์ด์žˆ๋Š” ์ƒˆ๋กœ์šด ๋ฒˆํ˜ธํŒ์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ ์žˆ๋‹ค. ๋‰ด์š• : Harcourt. ๋˜๋Š” ๊ทธ๋“ค์€ ์ „ํ˜€ ์•ฝ์†ํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    (2003)1_1 11/11/2009 153 21 ๋ชฉ์ ์˜ ๋‹จ์ผ์„ฑ ๋˜๋Š” ๋ฐ˜์„ธ๊ธฐ๊ฐ€ ๋„˜๋Š” ๊ธฐ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋‚˜๋Š” ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…์กฐ๊ฑด ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…์กฐ๊ฑด ๋น„๊ฐฑ์‹ ํ˜• ์•”๋ณดํ—˜ ๊ณ  ํฌ์†Œ ํ•œ ์‹œ๊ฐ„, ๋‚˜๋Š”, ๋‹ค๋งŒ, 5-4 3- 2 1 ๋ฐ ๋ฌธ์ œ์— ๊ด€ํ•˜์—ฌ ๊ณ ๋ฏผํ•˜๊ธฐ๋ณด๋‹ค๋Š” ํ•ด๊ฒฐ์ฑ…์œผ๋กœ ๋‚˜์˜ ๋งˆ์Œ์„ ์ง€์‹œํ•œ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๊ทœ์น™์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ๋‚ด ๋งˆ์Œ์„ ๋ณ€ํ™” ์‹œ์ผฐ๊ณ  ๋‚˜๋Š” ์ง€๊ธˆ๊นŒ์ง€ ํ•ด์™” ๋˜ ๊ฐ€์žฅ ํ–‰๋ณตํ•˜๊ณ  ๋‚™์ฒœ์  ์ธ ์‚ฌ๋žŒ์ด๋‹ค. ๋‚ด ๋งˆ์Œ์ด ๋‚˜๋ฅผ ๋Œ€์‹ ํ•˜๊ธฐ๋ณด๋‹ค๋Š” ๋‚˜๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์ผํ•˜๊ณ ์žˆ๋‹ค. ์ด์ œ ๋„ค ์ฐจ๋ก€ ์•ผ. ๋จผ์ €, # 5SecondRule, ์Šต๊ด€์˜ ๊ณผํ•™ ๋ฐ ๊ฐ์‚ฌ์˜ ํž˜์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์ค‘๋…์„ ๊ฑฑ์ •ํ•˜๊ณ  ๋ถ€์ •์  ์ž๊ธฐ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผํ•˜๋Š” ๋ฒ•์„ ๋ฐฐ์›๋‹ˆ๋‹ค. ๋‘˜์งธ, ๋‹น์‹ ์€ ๋ถˆ์•ˆ๊ณผ ๊ณตํฌ์˜ ์ฃผ์ œ์— ๋น ์ ธ๋“ค ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์€ ๊ทธ๊ฒƒ์ด ๋ฌด์—‡์ธ์ง€, ๊ทธ๊ฒƒ์ด ๋ฌด์—‡์ธ์ง€๋ฅผ ์•Œ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ €๋Š” ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„์ด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ž์‹ ์˜ ์‚ถ์—์„œ ๋ถˆ์•ˆ์„ ํ•ด์†Œํ•˜๊ณ , ์žฌ๊ตฌ์„ฑํ•˜๊ณ , ๊ฒฐ๊ตญ ์ œ๊ฑฐ ํ•  ๋น„๊ฐฑ์‹ ํ˜• ์•”๋ณดํ—˜ ์ž์‹ ์„ ๋ฏฟ์„ ์ˆ˜ ์žˆ๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ๋˜๋Œ์•„ ๋ณด๋ฉด ๋‚˜๋Š” ํฌ๋ง์„ ์žƒ๊ณ ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ฐ€์žฅ ์ž‘์€ ๊ฒƒ๋“ค์ด ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ์—ด์‹ฌํžˆ ๋Š๋‚„ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ๋‹น์‹ ์€ ์ด์ œ๊นŒ์ง€ ๊นจ๋‹ฌ์•˜์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ์ˆ˜์ฒœ ๋ช…์˜ ๋ชฉ์†Œ๋ฆฌ๋ฅผ ๋“ค์—ˆ์„ ๋•Œ, ๋‚˜๋Š”์ด ์ผ์— ํ˜ผ์ž๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋ผ๋Š” ๊ฒƒ์„ ์••๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด๋ ค์šด ์ผ์˜ ๋ชฉ๋ก์€ ๋†€๋ผ ์šธ ์ •๋„๋กœ ๋ณดํŽธ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํšŒ์˜์—์„œ ๋งํ•˜๊ธฐ ๊ธ์ •์ ์œผ๋กœ ๋จธ๋ฌผ๋‹ค ๊ฒฐ์ •ํ•˜๊ธฐ ์ž์‹ ์„์œ„ํ•œ ์‹œ๊ฐ„ ์ฐพ๊ธฐ ์˜๊ฒฌ ์ˆ˜๋ ดํ•˜๊ธฐ ์ž๋ฐœ์ ์ธ ์งˆ๋ฌธ ๋๋‚ด๊ธฐ ์ด๋ ฅ์„œ ์ž‘์„ฑํ•˜๊ธฐ ์ด๋ฉ”์ผ๋กœ ํƒ€๊ฒฉํ•˜๊ธฐ ๊ณ„ํš์„ ๊ณ ์ˆ˜ํ•˜๋ผ ์ง‘์—์„œ ๋‚˜๊ฐ€๊ธฐ ๋จผ์ € ์ž์› ๋ด‰์‚ฌํ•˜๊ธฐ ๋™์ฐฝํšŒ์—์„œ ์ƒ์˜ ์†Œ์…œ ๋ฏธ๋””์–ด์— ์ „์„  ์ฐจ๋‹จํ•˜๊ธฐ ๋งค๋ ฅ์žˆ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์—๊ฒŒ ๋งํ•˜๊ธฐ ๋Œ„์Šค ํ”Œ๋กœ์–ด์—์„œ ์Šคํ…ํ•˜๊ธฐ ์ž์‹ ์˜ ์ž‘์—… ์ถœํŒ ์ฒด์œก๊ด€์—์„œ ์šด๋™ํ•˜๊ธฐ ์ ๋‹นํžˆ ๋จน๊ธฐ ์‹ซ์œผ๋น„๊ฐฑ์‹ ํ˜• ์•”๋ณดํ—˜ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…์กฐ๊ฑด

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